Individuální koučink

Koučink jsem objevila v roce 2007 krátce po mém příletu do USA, kde jsem dva roky pracovala na universitě jako postdoc. Po zjištění informací jsem věděla, že to je přesně to, co jsem roky hledala, a rozhodnutí opustit vědu pro mě tedy nebylo vůbec těžké.

V roce 2009 jsem v Kalifornii absolvovala špičkový výcvik pro kouče na nejstarší (zal. 1992) a největší koučovací škole na světě, The Coaches Training Institute. Jádrem filosofie této školy je celostní přístup ke klientovi a hluboká důvěra ve schopnosti klienta, což jsou hodnoty, se kterými já sama niterně souzním.

Pracuji se ženami a mou specializací jsou tato témata:

  • hledání vnitřní spokojenosti
  • náročná životní rozhodnutí (kde žít, jak a s kým, pro jakou práci se rozhodnout?)
  • hledání sebe sama
  • hledání svého poslání
  • partnerské problémy
  • výchova dětí

Pro vážné zájemce nabízím 30-minutovou konzultaci zdarma, při níž si ujasníme, co Ti ve Tvé situaci mohu nabídnout a zejména, zda si spolu navzájem „sedneme“.

Jak koučink probíhá:

Koučink probíhá přes Skype (bez kamery) případně přes telefon. Výhodou tohoto spojení je diskrétnost, klientka se může maximálně uvolnit a otevřít. Paradoxně dochází i k většímu napojení mezi mnou a klientkou, protože chybí rušivé zrakové vjemy. Mám s tímto způsobem koučování výborné zkušenosti a i moje klientky si ho pochvalují.

Cena:

První 30-min konzultace - ZDARMA

  • vzájemné seznámení
  • odpovědi na Tvé otázky ohledně koučování
  • ujasnění cíle pro koučink
  • dohoda ohledně počtu konzultací a ceny

Upřednostňuji dohodu na 2 měsíce koučování, která zahrnuje tři 50-minutové konzultace za měsíc. Platí se vždy jen jeden měsíc dopředu. Cena za jeden měsíc koučování činí 2650,- Kč za 3×50 minut během jednoho kalendářního měsíce.

Ženy na mateřské a matky samoživitelky mohou uplatnit 15% slevu z výše uvedených cen. Cena za jeden měsíc koučinku je pak 2250,- Kč.

Po uplynutí dvouměsíční dohody pokračujeme na základě individuálních potřeb klientky. Je možno pokračovat balíčkem 3 konzultací za měsíc za 2650,-/2250,-Kč nebo si domlouvat jednotlivé konzultace dle potřeby - cena je 990/840,-Kč.

Manželky a partnerky zaměstnanců firmy BOSCH mají možnost si 50% ceny koučinku nechat proplatit jako benefit na přání přes Sodexo benefity.

Zvýhodněné koučovací balíčky:

Každý koučovací balíček obsahuje šest 50-ti minutových konzultací po telefonu. Konzultace je nutné uskutečnit v průběhu tří měsíců.

Každý balíček obsahuje otázky, vizualizace a cvičení k danému tématu. Samozřejmostí je individuální přístup, to znamená, že nejedu podle předem daného plánu, ale každá konzultace vychází z aktuálních potřeb klientky.

Cena jednoho balíčku je 4470,- Kč (6×50 min).

  1. Hledám sebe sama
  2. Chci být dobrou mámou
  3. Doma si nerozumíme

Co o mě říkají mé klientky:

„Uvědomila jsem si, jak jsem se za tu dobu, co se s tebou setkávám posunula. Úplně jsem cítila takový hřejivý pocit, který mi říkal, že jsem zase odhalila malý kousek závoje a za ním uviděla, že to kým jsem, je opravdu ta, kterou mám být. Můžu si důvěřovat, můžu důvěřovat svojí intuici, nejsem divná a ať mě ani nenapadne o sobě pochybovat od teď, až do konce.“ ❤️ - Jarka, 3 děti


„Je to už pár let, co jsem se se Zuzkou potkala poprvé: Od té doby „rostu“, vzala jsem život víc do svých rukou, začala se realizovat. A taky našla prostředí, kde můžu říct opravdu všechno, a to je někdy víc než všechny rady a vedení. Díky Zuzko! “ - Ivana, 3 děti


„Před začátkem koučinku jsem si představovala, že si potřebuji vyřešit jedno téma v životě, které mě tak nějak poslední dobou tížilo. Plánovala jsem si pár konzultací a pak konec. Co jsem ale nečekala, že se mi otevře prostor pro tolik nových zajímavých témat, které ať už mě třeba pálila, nebo mě začala v průběhu konzultací zajímat a že se budu na rozhovory se Zuzkou těšit jako malá holka.

Konzultace se Zuzkou byly ze strany Zuzky vždy perfektně připravené, zakládaly se na předešlé přípravě, byly velice zajímavé a nabíjející. Po každé konzultaci jsem měla spoustu věcí na přemýšlění, k dispozici odkazy a literaturu k prohloubení tématu a hlavně spoustu energie do dalšího týdne, kterou mi Zuzka stačila za tu hodinku předat.“ - Jarka, 3 děti


„Hledala jsem podporu, abych na své problémy neměla jen svého partnera, ale i někoho nezainteresovaného. Záměr se podařilo naplnit. Více jsem se poznala. Dokázaly jsme společně pojmenovat mé slabiny, na kterých dál pracuju. Navíc jsem se seznámila se základy techniky EFT. Kéž bych takové hodnotné rozhovory, jako jsem zažila se Zuzkou, dokázala vést se svou kamarádkou.“ - Andrea Benedová, 2 děti, majitelka RC Mamánek


“Na Tebe Zuzko nikdy nezapomenu. Změnila jsi mi život. Díky Tobě jsem se naučila se mít ráda a to je asi tak v životě nejdůležitější :).

Pokud hledáš někoho, s kým můžeš řešit všechna témata, kdo je tu pro Tebe a vždy bude na Tvé straně, je Zuzka ta pravá. Spousta přátel se snaží pomoci, dávají rady ale jejich odpovědi a rady jsou ty, co by udělali oni, ne co chceš udělat ty.

Se Zuzkou přijdeš na řešení sama, je to tvoje myšlenka a to co chceš ty. Nemusíš řešit problém, jestli se to někdo dozví, jestli tvůj problém nebude tématem u kafíčka tvých kamarádek. Vše je naprosto diskrétní a to mi pomohlo se uvolnit a říkat věci, které bych jinak nedokázala říct, protože to třeba není „normální“. ―Lenka, studentka medicíny


„Koučink se Zuzkou, to byla velmi pozitivní, otevřená zpověď. Naučila jsem se poznat sama sebe a mít se víc ráda. Pochopila jsem, že svou situaci můžu změnit pouze já sama, že nemá cenu koukat do minulosti, ani moc do budoucnosti, ale je třeba žít teď a tady…

Ještě jednou moc děkuji. Myslím, že bez tvých rad a pomoci bych dneska nebyla tam, kde jsem. Neřeším moc budoucnost, ale užívám si, co je teď a je to krásné.“ - Vendula, ZŠ učitelka


„There are very few (if any) life coaches I would think with Zuzana's understanding of the position young scientists are in with regards to their careers. Zuzana has insight into the difficult road and therefore has an innate sense of where young scientists are coming from. This level of understanding strengthens the life coaching experience that Zuzana brings to her clients. I believe that her influence as a coach will be invaluable to other young scientists such as myself, and in particular to young females.“ ―Deanna, postdoc in chemistry, Australia


„It can be a little stressful to share all your worries and fear about the future with someone you barely know, but Zuzana's friendly and calm personality instills a feeling of trust and makes the coaching process a great experience. I highly recommend her as a life coach for anyone that is at a crossroads in life and looking for guidance on how to make the best choices for their future.“ ―Amanda, postdoc in biology, USA


„Zuzana has a good intuition and understanding for people. She can listen very well and crystallize essential things out of the conversation that sometimes may not be so aware to the client. Furthermore, she has a nice soft voice and even though there is no visual interaction one can still feel her friendly nature. I always felt understood without having to say much.“ ―Signe, chemist, Germany


„Life coaching was an unexpectedly strengthening experience. I would highly recommend Zuzana to anyone who wants to gain control of their life - especially young scientists.“ ―Deanna, postdoc in chemistry, Australia


“Zuzana was great to work with. She was very helpful throughout the coaching process and had many interesting ideas and links to share. When I had questions about different aspects of life such as finances or goal setting or even home building, she was able to suggest resources that were very amazingly helpful for what I was looking for.” ―Amanda, postdoc in biology, USA


„I initially had started the coaching as I had to make an important and timely decision. Coaching guided me during this period and helped me to figure out my values and priorities and make the right choice at that time. I got useful techniques and tools to improve my time management and how to focus on the things that are essential to me.“ ―Signe, chemist, Germany


„Zuzana, thanks so much for your valuable support last year. I learned a lot and consulted some of our tools (e.g. the priorities and making decisions) during the last stages of my decision-making process. I hope that others will also receive the benefits of your coaching!“ ―Maryam, postdoc in astronomy, USA